SERIES 01 ・ No.08

時間とお金に、余裕はある?

公開日 2026年10月1日

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OVERVIEW

この記事について

余裕があるかどうかは、結婚や子育てを考えるときの土台になります。この調査では、時間・お金・住まい・余暇に加えて「生活圏に居場所や相談先があるか」まで聞いています。9項目を男女・婚姻状況・年齢別に並べて、どこが足りていないのかを見ていきます。

この記事でわかること

  • check_circle 足りないと感じている人がもっとも多いのは時間かお金か
  • check_circle 既婚と未婚で、余裕の感じ方がどう違うか
  • check_circle 身近に居場所や相談先がないと感じている人の割合

出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

「普段感じていること(時間的・金銭的余裕等)」の設問。図表25。

15〜19歳の既婚は回答者がごく少なく、数値が大きく振れます。参考値として見てください。

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QUIZ

まずはクイズに挑戦

Q.

「生活圏に相談機関がない」と感じている人は、20区分の平均でどれくらいだと思いますか?

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ANALYSIS

データで詳しく見る

時間的・金銭的余裕等(男女・婚姻状況・年齢階級別)

単位: % 上位3件 下位3件
質問項目男性女性
既婚未婚既婚未婚
15-1920-2425-2930-3435-3915-1920-2425-2930-3435-3915-1920-2425-2930-3435-3915-1920-2425-2930-3435-39
自由に使える時間が十分にない56.539.747.054.058.027.032.134.033.132.338.542.644.749.252.728.429.731.531.432.3
自由に使えるお金が十分にない78.355.954.358.160.249.751.956.257.256.967.361.656.859.362.950.151.554.256.758.3
好きな服を買う余裕がない65.247.152.656.456.849.849.353.553.453.867.360.854.354.155.951.749.851.653.353.8
今住んでいる住居に不満がある47.852.937.840.939.127.131.941.242.645.628.841.238.537.139.426.832.339.344.647.4
日々の食費には困っている39.144.140.040.039.223.333.740.840.440.446.239.234.134.534.820.529.636.037.238.4
余暇が充実していない56.557.448.450.555.530.138.645.449.451.542.342.942.845.049.629.935.040.844.948.3
生活圏に家以外の居場所がない73.952.949.056.956.234.545.854.458.962.857.743.848.953.454.135.046.852.559.161.8
生活圏に相談機関がない60.947.149.052.654.338.743.952.056.457.953.848.947.549.450.040.448.052.856.057.0
生活圏に仕事の機会がない69.644.144.245.646.635.938.545.646.548.748.145.743.544.941.935.736.443.246.145.0

緑は各項目の上位3グループ、赤は下位3グループ。15〜19歳の既婚は回答者がごく少ないため、参考値として見てください。 出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

9項目のうち、20区分の平均がもっとも高いのは「自由に使えるお金が十分にない」57.9%。次が「好きな服を買う余裕がない」54.5%、「生活圏に家以外の居場所がない」52.9%、「生活圏に相談機関がない」50.8%と続きます。

「自由に使える時間が十分にない」は39.7%で、お金より18ポイント低い。足りないと感じているのは、時間よりお金のほうです。

赤(下位3)が集まるのは10代・20代前半の未婚で、15〜19歳の未婚女性と未婚男性がそれぞれ8項目で下位3に入っています。実家暮らしが多い年代であることが効いていそうです。

【既婚男性】時間的・金銭的余裕等

低い 高い (20〜80%)
質問項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない5740475458
自由に使えるお金が十分にない7856545860
好きな服を買う余裕がない6547535657
今住んでいる住居に不満がある4853384139
日々の食費には困っている3944404039
余暇が充実していない5757485156
生活圏に家以外の居場所がない7453495756
生活圏に相談機関がない6147495354
生活圏に仕事の機会がない7044444647
数値で見る
項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない56.5%39.7%47%54%58%
自由に使えるお金が十分にない78.3%55.9%54.3%58.1%60.2%
好きな服を買う余裕がない65.2%47.1%52.6%56.4%56.8%
今住んでいる住居に不満がある47.8%52.9%37.8%40.9%39.1%
日々の食費には困っている39.1%44.1%40%40%39.2%
余暇が充実していない56.5%57.4%48.4%50.5%55.5%
生活圏に家以外の居場所がない73.9%52.9%49%56.9%56.2%
生活圏に相談機関がない60.9%47.1%49%52.6%54.3%
生活圏に仕事の機会がない69.6%44.1%44.2%45.6%46.6%

n=8,094。15〜19歳は回答者がごく少ないため、参考値です。 出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

既婚男性は「自由に使える時間が十分にない」が、20〜24歳の39.7%から35〜39歳の58.0%へ上がります。この58.0%は20区分のなかでもっとも高い値です。子育て世代の時間の無さが、そのまま出ています。

お金については、20〜24歳以上のどの年代も54〜60%が「十分にない」と答えています。

【未婚男性】時間的・金銭的余裕等

低い 高い (20〜80%)
質問項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない2732343332
自由に使えるお金が十分にない5052565757
好きな服を買う余裕がない5049545354
今住んでいる住居に不満がある2732414346
日々の食費には困っている2334414040
余暇が充実していない3039454952
生活圏に家以外の居場所がない3546545963
生活圏に相談機関がない3944525658
生活圏に仕事の機会がない3639464749
数値で見る
項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない27%32.1%34%33.1%32.3%
自由に使えるお金が十分にない49.7%51.9%56.2%57.2%56.9%
好きな服を買う余裕がない49.8%49.3%53.5%53.4%53.8%
今住んでいる住居に不満がある27.1%31.9%41.2%42.6%45.6%
日々の食費には困っている23.3%33.7%40.8%40.4%40.4%
余暇が充実していない30.1%38.6%45.4%49.4%51.5%
生活圏に家以外の居場所がない34.5%45.8%54.4%58.9%62.8%
生活圏に相談機関がない38.7%43.9%52%56.4%57.9%
生活圏に仕事の機会がない35.9%38.5%45.6%46.5%48.7%

n=16,067。 出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

未婚男性は15〜19歳の列が全体に薄く、9項目中8項目で下位3に入ります。時間もお金も、まだ切迫していない年代です。

ただし「自由に使えるお金が十分にない」は49.7%から57.2%(30〜34歳)へ上がります。働き始めても、お金の余裕は増えていません。

【既婚女性】時間的・金銭的余裕等

低い 高い (20〜80%)
質問項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない3943454953
自由に使えるお金が十分にない6762575963
好きな服を買う余裕がない6761545456
今住んでいる住居に不満がある2941393739
日々の食費には困っている4639343535
余暇が充実していない4243434550
生活圏に家以外の居場所がない5844495354
生活圏に相談機関がない5449484950
生活圏に仕事の機会がない4846444542
数値で見る
項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない38.5%42.6%44.7%49.2%52.7%
自由に使えるお金が十分にない67.3%61.6%56.8%59.3%62.9%
好きな服を買う余裕がない67.3%60.8%54.3%54.1%55.9%
今住んでいる住居に不満がある28.8%41.2%38.5%37.1%39.4%
日々の食費には困っている46.2%39.2%34.1%34.5%34.8%
余暇が充実していない42.3%42.9%42.8%45%49.6%
生活圏に家以外の居場所がない57.7%43.8%48.9%53.4%54.1%
生活圏に相談機関がない53.8%48.9%47.5%49.4%50%
生活圏に仕事の機会がない48.1%45.7%43.5%44.9%41.9%

n=14,157。15〜19歳は回答者がごく少ないため、参考値です。 出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

既婚女性は「自由に使える時間が十分にない」が38.5%から52.7%へ、年齢とともに14.2ポイント上がります。既婚男性と同じ動きで、こちらも子育ての時間が効いていそうです。

「好きな服を買う余裕がない」はどの年代でも5割を超え、4つのグループのなかでもっとも高い水準です。

【未婚女性】時間的・金銭的余裕等

低い 高い (20〜80%)
質問項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない2830323132
自由に使えるお金が十分にない5052545758
好きな服を買う余裕がない5250525354
今住んでいる住居に不満がある2732394547
日々の食費には困っている2130363738
余暇が充実していない3035414548
生活圏に家以外の居場所がない3547535962
生活圏に相談機関がない4048535657
生活圏に仕事の機会がない3636434645
数値で見る
項目15-19歳20-24歳25-29歳30-34歳35-39歳
自由に使える時間が十分にない28.4%29.7%31.5%31.4%32.3%
自由に使えるお金が十分にない50.1%51.5%54.2%56.7%58.3%
好きな服を買う余裕がない51.7%49.8%51.6%53.3%53.8%
今住んでいる住居に不満がある26.8%32.3%39.3%44.6%47.4%
日々の食費には困っている20.5%29.6%36%37.2%38.4%
余暇が充実していない29.9%35%40.8%44.9%48.3%
生活圏に家以外の居場所がない35%46.8%52.5%59.1%61.8%
生活圏に相談機関がない40.4%48%52.8%56%57%
生活圏に仕事の機会がない35.7%36.4%43.2%46.1%45%

n=28,104。 出典: こども家庭庁「若年世代に関する総合的な調査」(令和8年度)

未婚女性は「自由に使えるお金が十分にない」が50.1%から58.3%へ、年齢とともに上がり続けます。未婚男性(49.7%→56.9%)とほぼ同じ形です。

15〜19歳は「日々の食費には困っている」20.5%、「今住んでいる住居に不満がある」26.8%、「余暇が充実していない」29.9%と、いずれも20区分の最低値でした。

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SUMMARY

まとめ

  • check_circle 足りないのは時間よりお金。「自由に使えるお金が十分にない」は平均57.9%
  • check_circle 時間の無さは既婚の30代後半に集中し、男性58.0%・女性52.7%
  • check_circle 「生活圏に家以外の居場所がない」52.9%、「相談機関がない」50.8%と、どちらも半数超

お金と時間の余裕は、年齢とともに自然には増えません。身近に相談できる場所がないと感じている人が半数いる、というのも見過ごせない数字です。

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